道爷张至顺八部金刚功，长寿功完整4K高清重置版，送给有需要的朋友
张至顺：（1912年-2015年），原海南省道教协会名誉会长、西安万寿八仙宫名誉掌门，海南省玉蟾宫掌门。河南沈丘人，生于1912年。七岁时值清末民初，战乱灾荒交加。因家境贫困离家乞讨。十二岁随师学艺，十七岁在陕西省华山遇师刘明苍道长而出家。在道观，张至顺从事杂役，终日劳苦，磨练心志，因道心清明和修炼上独辟蹊径，被师授以真传，为中国道教全真龙门正宗第二十一代传人。著有《炁体源流》。
自己练习了小半年感觉确实有点效果，刚开始练浑身不舒服也说不上具体是哪里不舒服就感觉精神有点不太好容易累嗜睡练的时候身体有地方莫名其妙的疼，网上查说是排毒反应坚持下去就好了，半信半疑继续练
现在不能说身轻体健吧最起码没有开始那种不舒服的感觉了精神头明显要好很多不需要午休下午也不犯困，练完还是感觉挺好的，有练的朋友可以交流交流！！
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