《剑型脑和盾型脑》通过神经科学视角，揭示人类大脑应对挑战的两种模式："剑型脑"象征主动出击的决策力，"盾型脑"代表规避风险的防御机制。本书结合案例解析如何在不同场景中切换思维策略，帮助读者平衡进取与审慎，实现更高效的问题解决与人生决策。
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